Цветная капуста в микроволновке

Люблю рецепты, которые не доставляют много хлопот, а результат дают превосходный. Этот овощной диетический рецепт цветной капусты в микроволновке именно такой. Пикантности достигаем, как обычно, приправами.

Для приготовления быстрой цветной капусты в микроволновке
нам понадобится:

цветная капуста — 0,5 вилка
прованские травы
(в смесь входит обычно: розмарин, базилик, тимьян, шалфей, мята перечная, чабер садовый, душица, майоран)
оливковое масло

цветная капуста в микроволновке

Возьмем стеклянную тарелку с крышкой для микроволновки. Туда положим соцветия цветной капусты, добавим прованские травы, можно дополнительно добавить еще розмарина. Посолим, добавим столовую ложку оливкового масла. Закроем тарелку крышкой и потрясем ее, чтобы капуста хорошо перемешалась с приправами и маслом. Поставим в микроволновку при мощности 800 W на 7 минут и сразу выкладываем, либо минут на пять и оставляем в этой же тарелке под крышкой минут на пять, капуста дойдет.

Вкуснейшая цветная капуста в микроволновке готова! Приятного аппетита!

Комментарии:

Яндекс.Метрика